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- 2018年12月25日
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カイロプラクティックとは カイロプラクティックは、1895年にアメリカで創始された手技療法です。カイロプラクティックにも様々なテクニックが存在しますが「神経系の正しい働きが、治癒力を最大限に引き出す」という統一された考え方があります。
レントゲンなどで特に問題点がないのに、痛みが消えないケースもあります。レントゲンでは骨の変形や椎間板の厚さ、全体のバランス等を確認することができても、背骨や骨盤の […]
温湿布と冷湿布の使い分け 湿布には『冷湿布』と『温湿布』があります。それぞれの特徴を知ることで、より効果的な使用方法ができます。
筋肉痛やぎっくり腰・ねんざなど、急性の痛みの緩和に効果的なのは冷湿布です。主に、炎症・痛みの抑制を狙った湿布で、抗炎症効果や鎮痛効果などが得られます。炎症がある、腫れている、熱を持っている時は、冷たい冷湿布が良いでしょう。
肩こりや腰痛・神経痛など、慢性的な痛み […]
セイフプレーン(運動マシーン) セイフプレーンは「パワープラント運動療法」という施術で使うベットの名称です。ベットに寝たまま足を固定、足を交互に持ち上げることでベットの上でウォーキングしているかのような感覚を味わえます。機械制御に任せて足をリズミカルに動かすことで、リラックス効果や筋肉疲労回復効果があります。痛みの治療の一環で運動してくださいと伝えたものの、運動したくても出来ないという方にも効果を感じていた […]
ムービングディスク 骨盤を立てた、背骨がS字の理想的なカーブを描く立位や座位を体に覚えさせるためのゴム製のクッションです。また、バランス感覚や立位に必要な筋肉トレーニングに使うことも可能です。
正しい姿勢で座るために
ムービングディスクにバランスよく座るためには、正しい姿勢を取らなければなりません。そのためにはバランス感覚や脊柱の自然なS字カーブ、骨盤の適度な前傾などが必要になります […]
整骨院とマッサージの違い 「整骨院」「接骨院」は、柔道整復師と呼ばれる国家資格の有資格者が治療に当たります。手術や薬を使わずに、手技・テーピング・包帯・湿布等を使って治すこともあれば、脱臼・骨折などの応急手当も行います。マッサージを主体とした施術はできないことになっていますが、柔道整復術に付随する程度のマッサージ・あん摩を行なうことは差しつかえないとされています。
一方「あん摩」「マッサージ」「 […]

