バリアスツイスト

こちらの記事も読まれています。

• 交通事故の治療を受ける際に必要なもの 事故に遭ってしまったら、とにかく警察に連絡しましょう。そして事故発生現場の管轄警察署にて『事故証明証』の発行を申請します。 たとえ事故に遭ってすぐ痛みや不具合が無くても、事故直後というのは精神的にも緊張している交感神経優位な状態が続くため痛みをあまり感じずどうもなかったということがよくありますが、必ず医療機関でレントゲンやMRIなどでお体の状態を検査してもらい、診断書を […]
• 疲れをとりたい時に食べたい食べ物 寝ても疲れが取れない、休日でのんびり過ごしたいのに気分が晴れず疲れを感じる、など日々感じる「疲れ」。疲労感がまったく解消しないという人は、知らず知らずのうちに疲労が慢性化しているのかもしれません。 「疲れ」には大きく分けて3種類あります。 末梢疲労‥筋肉疲労や眼精疲労を指します。 中枢性疲労‥脳が長時間の緊張状態を強いられることで蓄積する疲れです。 […]
• パワーテープ X30 肩こりや腰痛に定番のこちらは、痛い所、押すと気持ちいい所に貼るだけのチタンテープです。  
• 腰痛には硬いマットレスと言われる理由 寝起きに腰が痛い時の原因の一つに、「ベッドのマットレスや布団が身体に合ってない」ことが考えられます。柔らかすぎるマットレスを使った場合、腰が沈み過ぎてしまいます。結果、寝姿勢が「くの字」のようになってしまい寝ている間中、腰に負担をかけてしまうことになります。 寝返りが打ちづらいというのも柔らかいマットレスで腰が痛くなる原因の1つです。寝返りを売って横向き寝になれば、腰へ […]
• 整骨院とマッサージの違い 「整骨院」「接骨院」は、柔道整復師と呼ばれる国家資格の有資格者が治療に当たります。手術や薬を使わずに、手技・テーピング・包帯・湿布等を使って治すこともあれば、脱臼・骨折などの応急手当も行います。マッサージを主体とした施術はできないことになっていますが、柔道整復術に付随する程度のマッサージ・あん摩を行なうことは差しつかえないとされています。 一方「あん摩」「マッサージ」「 […]