湯田整骨院 | 山口市の湯田温泉から車で3分の整骨院!|交通事故・自賠責保険対応|肩凝り・腰痛・むちうち|スポーツマンだった院長だからスポーツ外傷も安心。カウンセリングで痛みの根本探しをお手伝い。

 

ムービングディスク

骨盤を立てた、背骨がS字の理想的なカーブを描く立位や座位を体に覚えさせるためのゴム製のクッションです。また、バランス感覚や立位に必要な筋肉トレーニングに使うことも可能です。

正しい姿勢で座るために

ムービングディスクにバランスよく座るためには、正しい姿勢を取らなければなりません。そのためにはバランス感覚や脊柱の自然なS字カーブ、骨盤の適度な前傾などが必要になります。

ムービングディスクは、正しい姿勢の状態を脳に記憶させるトレーニングのために開発されたクッションです。バランスを保つため、脊柱や腹部の運動やストレッチを行いながら、正しい姿勢を日常生活の中で自然に体得することができるのです。

また起床時や仕事、勉強中にムービングディスクに数分間立ってバランス運動をすることで神経が刺激され、スッキリした目覚めや仕事、勉強での能率アップにも効果があります。

お問い合わせ

お気軽にお問い合わせください。

体の痛みに関することはお気軽にお問い合わせください!

083-932-0733

平日 08:30-12:00, 14:30-19:00

お問い合わせ

メールは24時間受け付けております。

ソーシャルボタン

こちらの記事も読まれています。

  • 11月振り替え休日のお知らせ11月振り替え休日のお知らせ 11月19日は(土)は院長が学会で不在の為、お休みします。 振り替え診療日は11月23日(勤労感謝の日)です。 受付時間 午前中 8:30~12:00 午後  14:00~17:00 […]
  • 温湿布と冷湿布の使い分け温湿布と冷湿布の使い分け 湿布には『冷湿布』と『温湿布』があります。それぞれの特徴を知ることで、より効果的な使用方法ができます。 筋肉痛やぎっくり腰・ねんざなど、急性の痛みの緩和に効果的なのは冷湿布です。主に、炎症・痛みの抑制を狙った湿布で、抗炎症効果や鎮痛効果などが得られます。炎症がある、腫れている、熱を持っている時は、冷たい冷湿布が良いでしょう。 肩こりや腰痛・神経痛など、慢性的な痛み […]
  • メタックスローションメタックスローション 運動疲労などディケアしたい場合、マッサージした場合、肌に塗布していただくローションです。クリーンタイプよりサラッと塗ることが出来ます。お肌のケアにも使えます。 シーンを選ばず使えます マッサージのサポートに、毎日の肌ケアに、カラダの不調を感じる部分に、幅広く使用できるマッサージローションです。ベタつきにくく、塗ったあともサラサラここちいい肌ざわりです。 […]
  • 整骨院とマッサージの違い整骨院とマッサージの違い 「整骨院」「接骨院」は、柔道整復師と呼ばれる国家資格の有資格者が治療に当たります。手術や薬を使わずに、手技・テーピング・包帯・湿布等を使って治すこともあれば、脱臼・骨折などの応急手当も行います。マッサージを主体とした施術はできないことになっていますが、柔道整復術に付随する程度のマッサージ・あん摩を行なうことは差しつかえないとされています。 一方「あん摩」「マッサージ」「 […]
  • 令和7年のお盆休み令和7年のお盆休み 8月14日、15日は休診させて頂きます。暑さ厳しくご自愛ください。🙇‍♂️

前後の記事

  前の記事
  次の記事
PAGE TOP