ムービングディスク
骨盤を立てた、背骨がS字の理想的なカーブを描く立位や座位を体に覚えさせるためのゴム製のクッションです。また、バランス感覚や立位に必要な筋肉トレーニングに使うことも可能です。
正しい姿勢で座るために
ムービングディスクにバランスよく座るためには、正しい姿勢を取らなければなりません。そのためにはバランス感覚や脊柱の自然なS字カーブ、骨盤の適度な前傾などが必要になります。
ムービングディスクは、正しい姿勢の状態を脳に記憶させるトレーニングのために開発されたクッションです。バランスを保つため、脊柱や腹部の運動やストレッチを行いながら、正しい姿勢を日常生活の中で自然に体得することができるのです。
また起床時や仕事、勉強中にムービングディスクに数分間立ってバランス運動をすることで神経が刺激され、スッキリした目覚めや仕事、勉強での能率アップにも効果があります。
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