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バックハガー バックハガーは、腰痛に悩む方の「座位生活」をサポートしてくれるクッションです。
車の運転やオフィスでの事務作業など長時間座る際に有効です。腰と背もたれの間にバックハガーを入れると、正しい姿勢を維持する手助けしてくれるので、腰痛の軽減や防止が出来ます。
気になる方は湯田整骨院の受付でお気軽にお問い合わせください。
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カイロプラクティックとは カイロプラクティックは、1895年にアメリカで創始された手技療法です。カイロプラクティックにも様々なテクニックが存在しますが「神経系の正しい働きが、治癒力を最大限に引き出す」という統一された考え方があります。
レントゲンなどで特に問題点がないのに、痛みが消えないケースもあります。レントゲンでは骨の変形や椎間板の厚さ、全体のバランス等を確認することができても、背骨や骨盤の […]
令和7年のお盆休み
8月14日、15日は休診させて頂きます。暑さ厳しくご自愛ください。🙇♂️
温湿布と冷湿布の使い分け 湿布には『冷湿布』と『温湿布』があります。それぞれの特徴を知ることで、より効果的な使用方法ができます。
筋肉痛やぎっくり腰・ねんざなど、急性の痛みの緩和に効果的なのは冷湿布です。主に、炎症・痛みの抑制を狙った湿布で、抗炎症効果や鎮痛効果などが得られます。炎症がある、腫れている、熱を持っている時は、冷たい冷湿布が良いでしょう。
肩こりや腰痛・神経痛など、慢性的な痛み […]
ムービングディスク 骨盤を立てた、背骨がS字の理想的なカーブを描く立位や座位を体に覚えさせるためのゴム製のクッションです。また、バランス感覚や立位に必要な筋肉トレーニングに使うことも可能です。
正しい姿勢で座るために
ムービングディスクにバランスよく座るためには、正しい姿勢を取らなければなりません。そのためにはバランス感覚や脊柱の自然なS字カーブ、骨盤の適度な前傾などが必要になります […]

