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- 2019年2月4日
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ブーツ式エアマッサージ器 – ラクシア LX-H1 ふくらはぎを中心に刺激を与え、血管の循環をサポート。第二の心臓である足を刺激することで、足及び体の疲労回復効果があります。
ムービングディスク 骨盤を立てた、背骨がS字の理想的なカーブを描く立位や座位を体に覚えさせるためのゴム製のクッションです。また、バランス感覚や立位に必要な筋肉トレーニングに使うことも可能です。
正しい姿勢で座るために
ムービングディスクにバランスよく座るためには、正しい姿勢を取らなければなりません。そのためにはバランス感覚や脊柱の自然なS字カーブ、骨盤の適度な前傾などが必要になります […]
年末年始のお知らせ
本院は、年末は12月30日午前中まで
年始は、1月5日より通常通り診察。
予約制についてのお知らせ🙇♂️
現在、予約制の対応が難しい状況であり、都合の良い日時に来院されてください。御理解宜しくお願いします。
腰痛には硬いマットレスと言われる理由 寝起きに腰が痛い時の原因の一つに、「ベッドのマットレスや布団が身体に合ってない」ことが考えられます。柔らかすぎるマットレスを使った場合、腰が沈み過ぎてしまいます。結果、寝姿勢が「くの字」のようになってしまい寝ている間中、腰に負担をかけてしまうことになります。
寝返りが打ちづらいというのも柔らかいマットレスで腰が痛くなる原因の1つです。寝返りを売って横向き寝になれば、腰へ […]

