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- 2019年2月4日
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温湿布と冷湿布の使い分け 湿布には『冷湿布』と『温湿布』があります。それぞれの特徴を知ることで、より効果的な使用方法ができます。
筋肉痛やぎっくり腰・ねんざなど、急性の痛みの緩和に効果的なのは冷湿布です。主に、炎症・痛みの抑制を狙った湿布で、抗炎症効果や鎮痛効果などが得られます。炎症がある、腫れている、熱を持っている時は、冷たい冷湿布が良いでしょう。
肩こりや腰痛・神経痛など、慢性的な痛み […]
ウェブサイトを開設いたしました。 湯田整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。カイロプラクティックや最新機器を取り入れた施術で山口市湯田温泉近郊で25年に渡って「整骨院」を営んでおります。湯田整骨院の情報に加えて、西洋医学や東洋医学の豆知識、腰痛・肩こりといった痛みに関する情報など、皆さんに役立つ情報を少しずつ発信していければと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。 […]
干渉電流型低周波治療器 – スーパーカイネ SK-10WDX 低周波より高い周波数でより高い効果を得られる「干渉低周波」による電気治療がスーパーカイネです。肌に粘着性のあるパッドを取り付けて、1回につき10分ほど電気を流す治療です。
肩こりや腰痛など痛みの出ている部分に効果的な機器です。 […]
2019年ラグビーワールドカップ🏉カナダチームのトレーナー活動🇨🇦 長門市国際交流室より依頼を受けて、長門市内のホテルにて、カナダチームの選手のケアーに伺いました。選手たちは凄くフレンドリーで、体格は桁違いですが筋肉は柔らかくて驚きました😱とても良い体験をさせて頂き感謝します。 […]
疲れをとりたい時に食べたい食べ物 寝ても疲れが取れない、休日でのんびり過ごしたいのに気分が晴れず疲れを感じる、など日々感じる「疲れ」。疲労感がまったく解消しないという人は、知らず知らずのうちに疲労が慢性化しているのかもしれません。
「疲れ」には大きく分けて3種類あります。
末梢疲労‥筋肉疲労や眼精疲労を指します。
中枢性疲労‥脳が長時間の緊張状態を強いられることで蓄積する疲れです。
[…]

