湯田整骨院 | 山口市の湯田温泉から車で3分の整骨院!|交通事故・自賠責保険対応|肩凝り・腰痛・むちうち|スポーツマンだった院長だからスポーツ外傷も安心。カウンセリングで痛みの根本探しをお手伝い。

 

ムービングディスク

骨盤を立てた、背骨がS字の理想的なカーブを描く立位や座位を体に覚えさせるためのゴム製のクッションです。また、バランス感覚や立位に必要な筋肉トレーニングに使うことも可能です。

正しい姿勢で座るために

ムービングディスクにバランスよく座るためには、正しい姿勢を取らなければなりません。そのためにはバランス感覚や脊柱の自然なS字カーブ、骨盤の適度な前傾などが必要になります。

ムービングディスクは、正しい姿勢の状態を脳に記憶させるトレーニングのために開発されたクッションです。バランスを保つため、脊柱や腹部の運動やストレッチを行いながら、正しい姿勢を日常生活の中で自然に体得することができるのです。

また起床時や仕事、勉強中にムービングディスクに数分間立ってバランス運動をすることで神経が刺激され、スッキリした目覚めや仕事、勉強での能率アップにも効果があります。

お問い合わせ

お気軽にお問い合わせください。

体の痛みに関することはお気軽にお問い合わせください!

083-932-0733

平日 08:30-12:00, 14:30-19:00

お問い合わせ

メールは24時間受け付けております。

ソーシャルボタン

こちらの記事も読まれています。

  • 整骨院とマッサージの違い整骨院とマッサージの違い 「整骨院」「接骨院」は、柔道整復師と呼ばれる国家資格の有資格者が治療に当たります。手術や薬を使わずに、手技・テーピング・包帯・湿布等を使って治すこともあれば、脱臼・骨折などの応急手当も行います。マッサージを主体とした施術はできないことになっていますが、柔道整復術に付随する程度のマッサージ・あん摩を行なうことは差しつかえないとされています。 一方「あん摩」「マッサージ」「 […]
  • ニーラップサマーニーラップサマー 膝のサポーターとして湯田整骨院で取り扱っているのが、ニーラップサマーです。膝の左右についた芯(バネ部分)がしっかりサポートするので、階段の昇降などもしやすいです。 薄くてズレにくいソフトタイプ ズレにくくしっかりフィット 本体内面に、すべり止め素材を使用。ズレにくくなっています。 膝の動揺性をおさえる 両サイド2本ずつコイルバネを内臓。階段の上り下りなど […]
  • 温湿布と冷湿布の使い分け温湿布と冷湿布の使い分け 湿布には『冷湿布』と『温湿布』があります。それぞれの特徴を知ることで、より効果的な使用方法ができます。 筋肉痛やぎっくり腰・ねんざなど、急性の痛みの緩和に効果的なのは冷湿布です。主に、炎症・痛みの抑制を狙った湿布で、抗炎症効果や鎮痛効果などが得られます。炎症がある、腫れている、熱を持っている時は、冷たい冷湿布が良いでしょう。 肩こりや腰痛・神経痛など、慢性的な痛み […]
  • 半導体レーザ治療器 – ソフトレーザリー JQ-W1半導体レーザ治療器 – ソフトレーザリー JQ-W1 ソフトレーザリーは痛みにピンポイントに照射するレーザー治療器です。トリガーポイント注射や針のように、気になる箇所の深部まで瞬時に届き、痛みの緩和を可能にします。 当てるだけで辛さが軽減 痛みを感じる箇所に数十秒当てるだけで、深部まで作用して痛みや炎症を緩和させます。皮膚へ違和感はありません。 […]
  • チタンテープ X30 伸縮タイプ スポーツチタンテープ X30 伸縮タイプ スポーツ 伸縮性に優れ、ひざやひじなどの関節部分にも貼りやすくはがれにくい。 汗・水に強い撥水性の高い素材を使用し、スポーツシーンにピッタリ! カラフルな4色展開でウエアとのコーディネートも楽しめます。 ロールタイプでお好みの長さにカット可能。筋肉の流れに沿って貼ったり、肩や腰などの広範囲にわたる部位やテーピングとしてもオススメです。 伸縮性+通気性+撥水性 アクアチタン「X […]

前後の記事

  前の記事
  次の記事
PAGE TOP